Dane Techniczne:

• Region: 2
• Format obrazu: 4:3
• Wydanie: 1 płytowe
• System: PAL
• Dźwięk: Dolby Digital 2.0: polski lektor

Informacje o Produkcji:

• Reżyseria: Peter Care
• Obsada: Cindy Crawford
• Czas trwania: 70

Materiały Dodatkowe:

• bezpośredni dostęp do scen

Opis:

• Kariera modelki wymaga, by Cindy Crawford dbała o swoje ciało. Tak więc od wielu lat ćwiczy pod okiem swego osobistego trenera RADU. Program jego ćwiczeń wymaga trochę wysiłku, ale jest bardzo skuteczny.
  
  Zestaw 1
  Ćwiczenia mające na celu poprawę elastyczności ciała, regulację krążenia i oddechu (12 minut)
  Zestaw 2
  Ćwiczenia z ciężarkami na poprawę wytrzymałości i siły mięśni (16 minut)
  Zestaw 3
  Ćwiczenia uaktywniające dolne i górne części ciała (41 minut)

Zobacz również...

Cindy Crawford - Kształtuj swoje ciało (Film) cena: 23.00 PLN	Cindy Crawford - Nowe wyzwanie (Film) cena: 23.00 PLN	Joga na co dzień - ćwiczenia dla wszystkich - 4xDVD (Film) cena: 39.90 PLN	Pilates & Joga: Ćwiczenia z piłką dla początkujących - 2xDVD (Film) cena: 32.00 PLN
Lilias! Joga & Fitness - dla początkujących - 2xDVD (Film) cena: 32.00 PLN	Łatwy pilates - zestaw 7,17,27 ćwiczeń dla wszystkich - 3xDVD (Film) cena: 38.99 PLN

Z tą pozycją inni klienci zamawiali również...

• Cindy Crawford - Kształtuj swoje ciało
• Cindy Crawford - Nowe wyzwanie
• Kod Leonarda da Vinci - prawda czy mit ?
• Gwiezdne Jaja cz.1 - Zemsta świrów

Opinie i komentarze...