Dane Techniczne:
- Region: 0/U
- Format obrazu: 4:3
- Wydanie: 1 płytowe
- System: PAL
- Dźwięk: Stereo: angielski, polski lektor
Informacje o Produkcji:
- Rok produkcji: 2007
- Czas trwania: 60 min
Materiały Dodatkowe:
- bezpośredni dostęp do scen
Opis:
- Marzysz o pięknie wymodelowanym, płaskim brzuchu bez zbędnej tkanki tłuszczowej? Masz
dość mało efektywnych ćwiczeń? Poznaj program PŁASKI BRZUCH bez wysiłku, dzięki któremu
uzyskasz zgrabny, estetyczny wygląd. Wzmocnisz mięśnie brzucha, dodatkowo mięśnie
ramion, pleców i miednicy, oraz zrzucisz zbędne kilogramy.
Linda LaRue to dyplomowana pielęgniarka, magister medycyny i fizjologii, a od dziś także
Twój osobisty trener. Dzięki jej treningom profesjonalni sportowcy i znani aktorzy osiągnęli
wymarzony cel!
Program PŁASKI BRZUCH bez wysiłku łączy elementy jogi, pilates, treningu siłowego i innych
skutecznych technik sportowych. Wystarczy 10 minut dziennie, by zauważyć efekty. Dodatkiem
są dwudziestominutowe ćwiczenia wzmacniające z gumą. Rezultatem regularnych ćwiczeń
będzie nie tylko piękny brzuch, ale także smukła, zgrabna sylwetka i fantastyczne samopoczucie.
Program obejmuje:
- trzy dziesięciominutowe programy ćwiczeń kształtujących mięśnie brzucha
- ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciało
- ćwiczenia wzmacniające z gumą
|
English version
powiększ
koszty przesyłki
